This is default featured slide 1 title

This is default featured slide 2 title

This is default featured slide 3 title

This is default featured slide 4 title

This is default featured slide 5 title

Suplementy omega 3

Jesienią wiele osób postanawia wzmocnić swój organizm odpowiednią suplementacją. W naszym kraju wiosną, a szczególnie latem mamy naturalną możliwość prowadzenia zdrowej i różnorodnej diety. Ilość dostępnych świeżych warzyw i owoców sprawia, że w tym czasie nikt z nas nie narzeka na braki związane ze składnikami odżywczymi niezbędnymi do utrzymania naszego organizmu w bardzo dobrym zdrowiu. Niestety, ale sezon ten bardzo szybko się kończy, a nasza dieta staje się bardzo uboga. Zmiana temperatury powietrza oraz deszcze sprawiają, że zaczynamy się przeziębiać, a nawet chorować. Jesienią warto wiec włączyć do naszej diety odpowiednie suplementy omega 3, które pomogą utrzymać naszą odporność na bardzo wysokim poziomie. Obecnie to właśnie suplementy omega 3 są najczęściej polecane przez lekarzy. Kwasy omega 3 znajdują się w ogromnej ilości w świeżych rybach. Niestety, ale ryby są dość drogie, zwłaszcza te bogate w te cenne kwasy. Nie każdy z nas może pozwolić sobie na spożywanie ryb kilka razy w ciągu tygodnia, więc warto uzupełnić nasze niedobory za pomocą suplementów diety. 

Catering dietetyczny Gdańsk

W Polsce z roku na rok powstaje coraz więcej przedsiębiorstw zajmujących się cateringiem dietetycznym. Nic dziwnego, gdyż moda na prowadzenie zdrowego stylu życia ma coraz większy wpływ na nasze kulinarne wybory. Obecnie nie chcemy jeść tylko smacznie, ale przede wszystkim zdrowo. Każdy z nas ma przecież szansę dożyć w dobrym zdrowiu do emerytury, jeśli będziemy dbali o siebie, zwłaszcza o naszą dobrze zbilansowaną dietę. Obecnie catering dietetyczny Gdańsk posiada naprawdę wielu klientów, a grono to poszerza się z każdym dniem. Catering dietetyczny dostarczy dla nas zdrowych i dobrze zbilansowanych posiłków według naszych ściśle ustalonych preferencji. Ilość dań, które dostaniemy również jest różna. Możemy zamówić usługę dostarczania tylko obiadu, ale również catering może dostarczyć dla nas pełne wyżywienie. Tak naprawdę wszystko zależy tylko i wyłącznie od naszych preferencji i oczywiście zasobności portfela. Zamówienie pełnego wyżywienia jest oczywiście o wiele droższe, niż zamówienie jednego posiłku, obiadu. 

Sklep internetowy zdrowa żywność

Z roku na rok możemy zauważyć bardzo pogarszającą się jakość produktów spożywczych, które znajdujemy w polskich sklepach. Największą różnicę możemy zobaczyć w warzywach i owocach. Z powodu ogromnej ilość środków chemicznych posiadają one o wiele mniej wartości odżywczych, niż ich naturalni odpowiednicy wyhodowani w ekologiczny sposób. Dodatkowo zmienia się również smak tych produktów. Na pewno każdy z nas już zauważył, że obecnie sprzedawane owoce nie posiadają, ani smaku, ani zapachu jaki znamy z dzieciństwa. To samo możemy zobaczyć w przetworach, które coraz częściej składają się z wody i żelatyny i posiadają dość niewielki dodatek owoców. Jeśli chcemy wrócić do tych dawnych czasów i od nowa smakować przepysznych owoców, to musimy szukać produktów, które zostały wyhodowane na ekologicznych farmach. Sklep internetowy zdrowa żywność dostarczy dla nas wspaniałych dżemów, które będą smakowały jak te, które robiła nasza babcia. Są one dość drogie, gdyż są produkowane tylko i wyłącznie z ekologicznie wyhodowanych owoców. 

Jakie produkty bezglutenowe zabrać na wycieczkę?

Rodzice dzieci na diecie bezglutenowej stają przed wieloma problemami. Dopóki maluch przebywa w domu, jest ich zdecydowanie mniej niż w późniejszym okresie życia dziecka. Okres przedszkolny i wczesnoszkolny obfituje w wiele emocji, a część z nich ma związek właśnie z dietą. Nie wszystkie dzieci do końca zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest jej przestrzeganie. Niekiedy ulegają pokusom i spożywają poza domem niedozwolone produkty. W przedszkolu czy szkole wielu rodziców napotyka na problemy, jeśli chodzi o zapewnienie dziecku bezpiecznych posiłków. Również przygotowania do wyjazdu na wycieczkę szkolną wymagają dużo więcej wysiłku niż w przypadku zdrowego ucznia. Gdy dziecko wyjeżdża, warto zapakować mu do plecaka produkty bezglutenowe, po które sięgnie w razie potrzeby. Sprawdzą się na pewno kanapki na bazie pieczywa bezglutenowego, owoce i warzywa, a także coś słodkiego. Wybór gotowych produktów bez glutenu jest coraz większy. Stanowią one dobre rozwiązanie na czas podróży zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. 

Dobry chleb na zakwasie

Kiełbasa wędzona na dymie, swojska kaszanka, zsiadłe mleko czy dobry chleb na zakwasie to produkty, które coraz ciężej jest dostać w największych aglomeracjach naszego kraju. Pogrążeni w wyścigu do kariery ludzie często nie zwracają uwagi na to co jedzą bądź stołują się na mieście. Podczas zakupów w supermarketach lub osiedlowych sklepikach kupują najczęściej produkty wykonane przez jednego z producentów wytwarzających artykuły spożywcze na skalę masową. Dla koneserów, chcących zjeść swojskie wyroby, w których składzie próżno szukać konserwantów, ulepszaczy smaku czy innych emulgatorów, pozostały zakupy w niszowych sklepach. Cena swojskich wyrobów w takich sklepach jest często kilkukrotnie wyższa niż cena tego samego typu produktu w popularnych dyskontach spożywczych. Za jakość trzeba jednak płacić, a produkcja żywności w sposób tradycyjny wyklucza drogę na skróty i dodawanie składników mających przyspieszyć wzrost lub osiągnięcie oczekiwanego smaku przez dany artykuł spożywczy, który mamy zamiar kupić.